بایگانی برچسب ها: یبوست
15
ژانویه
نفخ و اسهال و یبوست در سندرم روده تحریک پذیر
درمان نفخ:
الف. تغییرات رژیم غذایی:
1. رژیم کم FODMAP:
حذف غذاهای حاوی قندهای تخمیرپذیر مانند پیاز، سیر، کلم، و حبوبات.
2. ...